科尔沁左翼中旗| 黄岩| 黄冈| 阿克塞| 福清| 乐安| 洋县| 东安| 陈仓| 紫云| 赤峰| 杨凌| 嵊州| 肃南| 科尔沁右翼前旗| 株洲县| 伊春| 荔波| 石渠| 白山| 瑞金| 静宁| 鄢陵| 汉口| 旬邑| 高邮| 皮山| 徐州| 东莞| 海口| 临安| 六盘水| 宁陕| 召陵| 莘县| 灵璧| 洱源| 济源| 老河口| 凤凰| 宿松| 大名| 绍兴县| 天柱| 来安| 永胜| 佛山| 秦皇岛| 长丰| 绥阳| 株洲县| 平谷| 民乐| 翠峦| 带岭| 高明| 岗巴| 长葛| 五峰| 麻城| 陇西| 丹江口| 德钦| 薛城| 南乐| 柳城| 永寿| 涞源| 永新| 泾县| 玉山| 汉寿| 盘锦| 魏县| 修文| 凤阳| 定结| 木垒| 乐亭| 金寨| 古浪| 赤水| 安化| 汤原| 蓝山| 阜南| 东阿| 铁山港| 铁岭县| 乐业| 彰化| 龙江| 驻马店| 蒲城| 古蔺| 禄丰| 潼南| 中阳| 丹阳| 华阴| 鲁山| 望谟| 苏尼特左旗| 连云区| 新邵| 安岳| 友谊| 谢通门| 名山| 云安| 郓城| 莘县| 冠县| 黄岛| 潮南| 汤旺河| 托克托| 泸西| 温泉| 定西| 会泽| 万宁| 原平| 景德镇| 深州| 左云| 广元| 龙山| 蕲春| 灵武| 平昌| 清涧| 洛浦| 鄂温克族自治旗| 宁陕| 雷山| 鲅鱼圈| 丹江口| 昂仁| 罗甸| 莱阳| 庆阳| 仲巴| 高唐| 兰州| 石城| 石拐| 台前| 昌吉| 桂平| 贡嘎| 临沭| 内乡| 筠连| 抚顺县| 都江堰| 呼玛| 武平| 墨脱| 福山| 陈仓| 梅里斯| 滑县| 新沂| 杭锦后旗| 灌云| 铁岭县| 吉隆| 内乡| 平安| 绥中| 梧州| 远安| 枝江| 防城港| 垦利| 巧家| 清流| 黄骅| 灵台| 济源| 晋江| 白朗| 汝阳| 惠阳| 白城| 通州| 淮阴| 虞城| 禄丰| 新青| 赣州| 绍兴市| 布拖| 高碑店| 临夏市| 永平| 大丰| 鄂尔多斯| 商河| 永登| 大庆| 庄河| 察哈尔右翼前旗| 南岳| 喀什| 海丰| 光山| 沂南| 平阴| 高雄市| 延庆| 垦利| 顺义| 德保| 瑞安| 东兰| 宁津| 若羌| 右玉| 张北| 宜秀| 东胜| 和林格尔| 锡林浩特| 汉沽| 敦化| 周宁| 阳谷| 普洱| 和硕| 昌平| 五营| 容城| 垫江| 孝昌| 林州| 通榆| 开江| 铜山| 阿合奇| 渑池| 绥阳| 永善| 中宁| 长丰| 大悟| 昌江| 云浮| 长子| 伊金霍洛旗| 普定| 神农顶| 巫山| 龙陵| 鼎湖| 修武| 孟村| 八宿| 涟源| 友谊| 南岔| 阿荣旗| 龙海| 亚博游戏娱乐_yabo88

《道德观察(日播版)》 20180324 虚惊一场

2019-07-21 15:16 来源:网易健康

  《道德观察(日播版)》 20180324 虚惊一场

  亚博体育主页_亚博体彩第一,运动量普遍不足。比如,2011年3月降低治疗感染和心血管疾病的抗生素和循环系统类药品价格。

此外,如果平时有听轻音乐、香薰等助眠的习惯,只要是能够让整个人放松的方法,在孕期都可以继续采用。  此外,丰田澳大利亚区产品设计总监NicolasHogios表示:以这样的方式向墨尔本的消费者介绍全新丰田凯美瑞十分有趣,这也让他们看到了我们的设计加工多么迅速。

  中国疾病预防控制中心慢病中心副主任周脉耕进一步指出,就全球范围来看,泰国和日本的癌症死亡率上升较快;中国和孟加拉国最大的健康威胁是缺血性心脏病;韩国的阿尔茨海默病患者增多。但也有业内人士担忧,如果今后市场上只留下几个大的经销商,短期内药价看似压住了,长期看就可能因为垄断导致价格回升、服务下降。

  淋巴瘤分为霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤两大类。中小商业公司可与强者联合,实现转型升级。

  记者联系到家长和校方,家属称涉事老师已经承认殴打女童但是园方表示是女童重心不稳导致其跌倒受伤。

  如果结石不太大,症状也不明显,建议服用食物碱、苏打水促排。

  胆结石,三高食物是祸首我国约有7%的人正经受胆结石之苦,其中,女性明显多于男性。车身和前灯、指示灯、刹车灯以及车轮与后保险杠上的丰田标志等局部细节与真车高度相似,重量约为800磅(约363千克)。

  不过专家提醒,预防任何疾病的前提都是保证营养摄入均衡。

  第三,媒体积极引导。有传言说可乐中的二氧化碳和磷酸能使胃结石越来越小。

  近日,刊登在《循环》和《美国心脏协会周刊》上的两项研究指出,经常骑自行车的人,患心血管疾病风险较低。

  千亿官网-千亿平台

  陈奇强调,治疗时,患者要摒弃一些错误观念:错误一:限制钙的摄入。在接下来10年的调查研究中,研究人员发现,保持骑自行车习惯的人,肥胖风险降低39%,高血压风险降低11%,高胆固醇风险降低20%,糖尿病风险降低18%。

  亚博游戏官网_亚博体彩 yabo88_亚博游戏娱乐 亚博娱乐官网_亚博游戏官网

  《道德观察(日播版)》 20180324 虚惊一场

 
责编:

“怒伤肝”易怒伤身也会伤人 善于制怒品须高
亚博电子游戏_亚博导航 不及时治疗的话,会引起胆囊、胆管的慢性炎症,诱发胆囊、胆管癌变。

扫码阅读手机版

来源: 北京青年报 作者: 编辑:李娜 2019-07-21 08:48:00

内容提要:生气是一种负性情绪,也是负能量。经常生气和易怒的人,确实会影响健康。而如果短时间大怒,会加重已经存在和控制比较好的基础疾病,如心脑血管疾病及精神系统的疾病,不仅仅是伤害自己,严重时会危及生命。

  一张“发怒后遗症”的图,近一段时间以来在网上流传开来,人生气后对应的症状都能在图上找到。生气是一种负性情绪,也是负能量。经常生气和易怒的人,确实会影响健康。而如果短时间大怒,会加重已经存在和控制比较好的基础疾病,如心脑血管疾病及精神系统的疾病,不仅仅是伤害自己,严重时会危及生命。

  生气危害最大的当属心肌缺氧,生气时大量的血液瞬间冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。所以脾气暴怒的人容易发生中风,也容易发生猝死。而且这些人所面临的危险比那些所谓A型个性的人还要大。特别是平时患有心脑血管疾病的人,尤其危害更大。我国一位著名的领导人就是在会议中过于激动,导致突发性大面积急性心肌梗塞、合并心源性休克及心律失常、阵发性心房颤动、房室传导障碍,不幸去世。这个教训非常惨痛。

  再就是胃溃疡。生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,经常生气会精神抑郁,严重时还会引起胃溃疡。

  有一句话叫“怒伤肝”。生气的时候,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质。这种物质作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素都会相应增加。

  还有就是伤神。生气时由于心情不能平静,难以入睡,致使神志恍惚,无精打采,身体健康大打折扣。

  也容易触犯刑律。有的人在生气或大怒的情况下,肾上腺素迅速分泌,机体进入应激状态,同时交感神经起作用引起腹腔内脏及皮肤末梢血管收缩、心搏加强和加速、瞳孔散大、肌肉工作能力增加,同时会出现意识短暂“狭窄”的现象,即会专注于某些事情而忽略很多其他因素,出现一时的冲动,丧失理智,做出“激情犯罪”的事情,对个人和社会造成恶劣影响,最终导致触犯国家法律。这样的事件也屡见不鲜。

  同时,生气还会损伤免疫系统抗病的功能、内分泌系统和呼吸系统的调节功能导致相关疾病的发生等等,总之,生气百害而无一利。

  但是有人说,我就是爱生气,那应该怎么办?

  有调查显示,爱生气的人,大多为年轻人和年事很高的人。这是因为年轻人血气方刚,考虑事情欠周全;而老年人多是高龄导致的性格变异,例如老年痴呆症等,同时还多伴有记忆力减退、睡眠障碍等精神症状。

  不生气或不生“大气”,除了性格以外,更是一种修养。著名作家白桦从上个世纪50年代开始,经历了中国所有的政治运动,并且无一幸免地次次成为严厉的批判对象。他生于忧患,出生入死,满怀激情和理想,到头来,却遭受反复的清洗、打击、惩罚、压制、中伤和非议,莫名的禁令如影随形,伴随一生,致使他长期被迫边缘化,消失在公众的视线之外。然而,正如他的名字一样,他始终坚毅、坚韧和挺拔。遭受打击的日子里,他总是跌倒了再爬起来。沉默寂静的岁月中,他不卑不亢,宠辱不惊,一如既往地坚守良知和正义。“宠辱不惊、云淡清风”就是他的人生观真实写照。具体说来,以下几点可供参考。

  有些气该不该生:他人无意或在不得已的情况下“冒犯”了你;人在患病或心理不健全时,或酒后,或极度愤怒时,言行容易反常;微不足道的鸡毛蒜皮般的琐事;毫无根据的流言、传言、小道消息。“用别人的错误来惩罚自己”是很不明智的,是为智者所不为的。

  消气要越快越好:立即离开生气的现场和激惹你生气的人;找知心朋友或其他自己信赖的人倾诉;听几首自己喜爱的歌曲或音乐,把注意力转移到其他事物上去;立即从事自己心爱的技艺等等。控制自己的情绪以及气愤的时间,让“气愤”的强度减弱,时间缩短,维持心理平衡。

  做事须三思而行:我国的大家季羡林先生认为遇事“三思而行”是劝人做事不要鲁莽,要仔细考虑,然后行动,则成功的可能性会大一些,碰壁的可能性会小一些。

  另外,爱生气的人平时适当地多吃一些清肝火的药物,多吃点小麦粉、玉米面、豆制品、白萝卜、油菜、芹菜、海带、牛奶等食物,少吃有助肝火的食品。

  俗话说“笑一笑,十年少”、“要活好,心别小;善制怒,寿无数”。大凡长寿之人都是心态平和、爱笑的人。成天苦瓜脸,没事儿就生气的人绝不会颐养天年的。

  如果你希望健康快乐地生活,那么就敞开心胸吧;如果你希望长寿百年,千万不要发怒。

  我们经常看到这样一副对子,不妨想想是否有道理:

  人生就像一场戏,因为有缘才相聚。相扶到老不容易,是否更该去珍惜。为了小事发脾气,回头想想又何必。别人生气我不气,气出病来无人替。我若气死谁如意,况且伤神又费力。邻居亲朋不要比,儿孙琐事由他去。吃苦享乐在一起,神仙羡慕好伴侣。

下载前沿客户端关注更多精彩

推荐新闻

我来说两句

关于北方网 | 广告服务 | 诚聘英才 | 联系我们 | 网站律师 | 设为首页 | 关于小狼 | 违法和不良信息举报电话:022-23602087 | 举报邮箱:jubao@staff.enorth.cn | 举报平台

Copyright (C) 2000-2019 Enorth.com.cn, Tianjin ENORTH NETNEWS Co.,LTD.All rights reserved
本网站由天津北方网版权所有